11.全体にポツポツ散らばるようにニキビができている。
皮膚はやわらかくぽっちゃりとしている方。10〜20代の方に多く、赤いニキビになります。今まで少しでもできた方は、思春期のニキビのようにホルモンのアンバランスが原因と思われます。またできていなかったのに急にでき始めたという方は、学生から社会人へなど、生活環境の変化によるストレスが原因です。
健康面
栄養のバランスの良い食事を心がけましょう。人参、ピーマンなどの色の濃い野菜をとり、間食を避けましょう。ビタミンＢ群を中心にとって下さい。
美容面
ふつう、ニキビ肌の方は洗顔をこまめにしがちですが、このタイプの方は朝、晩の２回程度にして下さい。お肌への水分補給を心がけましょう。ニキビをあまり気にせずいじらないようにして下さい。
ストレス性のニキビは頑固です。早めに専門的なお手入れを心がけていくと良いでしょう。（週1〜２回）
お肌のアドバイス
・洗顔は朝・晩の2回程度にしすすぎを十分にして下さい。
・化粧水でよくパッティングをし、水分補給をして下さい。